河北省再担保公司举办“传承国粹之光 共筑健康之路”八段锦培训活动
为推进“和合”文化建设,深入推进员工素质提升工程,传承中华优秀传统,引导员工积极参加体育锻炼,提升身体素质,以更加昂扬的姿态和精神风貌投入工作,河北省再担保有限责任公司工会近日组织开展八段锦培训。
八段锦作为中国传统武术的瑰宝,不仅有着深厚的文化底蕴,更蕴含了丰富的养生之道。它强调内外兼修、身心合一,通过呼吸与动作的协调配合,达到调和气血、强健体魄的目的,与公司提倡的“和合”文化契合,为此,公司工会特别将这项国粹文化引入健康文化建设中,为广大员工搭建了一个锻炼身心的优质平台。
培训现场,邀请了具有丰富经验的专业教练详细讲解了八段锦的起源与发展、基本动作与要领、呼吸与气息调理等方面的知识,并亲自示范了每一个动作。学员们认真听讲、积极练习,现场氛围和谐有序。参加学员纷纷表示,不仅学到了技艺,更深刻体会到了中华传统文化的博大精深和独特魅力,要将八段锦作为日常健身的方式之一,继续坚持练习下去,并传递给身边的同事和家人,增强体质、促进健康。
此次培训不仅丰富了员工的业余生活,也促进了员工间的交流,更增强了凝聚力和向心力。河北省再担保公司工会将继续创新健康文化活动形式,为广大干部员工提供更加丰富多彩的体育健身活动平台,共同书写健康、和谐、发展的新篇章。
2024年5月24日 18:41
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